Thanthita Thanaditsayarat 的八卦见证
10年失眠让我头疼、烦躁、忧郁
我叫 Thanthita Thanaditsayarat，今年 44 岁。我患有失眠症10多年了，我晚上睡不着，很难入眠，有时躺到凌晨5点我才能入睡，早上9-10点就又起床了，平均我每天只能睡3-4个小时，一醒来我就头疼、烦躁、忧郁，这个病症已经困扰折磨了我10年之久。
听宗师颂钵加持，当晚我竟然深睡至7小时
直到我今年遇到了曼谷菩提禅修，我参加了5月22日的禅修说明会活动，那天我体验了打坐，听金菩提宗师颂钵加持，下午还参与了走八卦，令我感到很神奇的是，打坐完以后，之前的腰背疼痛等职业病症竟然缓解了不少，内心平静下来了，我感到很清新，老师还给了我金菩提宗师的加持影片回家听，我就在睡前听了，结果当晚我就很容易入眠，感觉很舒畅，竟然深睡到7个小时，一觉醒来头脑清晰 很有精神，早上我能够去锻炼身体，也更好地去工作了，因为头脑变得清晰 身心舒畅了不少，所以我决定每天早上参加禅修和走八卦。
走八卦让我每天都能顺利入眠
如今（2022年6月），我接触菩提禅修已经1个月时间了，每天我都能够顺利入眠，还能达到深度睡眠了，身体感到很舒服，甚至现在我已不需要放助眠音乐了，洗完澡舒服地躺在床上，很快就可以睡着，一觉睡到第二天早上，然后可以去锻炼身体 走八卦等其他活动，以上就是我神奇的经验，在这里我想感恩菩提禅修和八卦内功，更感恩金菩提宗师，把这么好的方法提供给所有人，我觉得大家可以来菩提禅堂试一试禅修，之后你就会看到自己的改变，崭新得就像获得重生一样，谢谢！