ห้องเรียนเพื่อสุขภาพ การปฏิบัติธรรมโพธิ:

ลักษณะของหลักสูตรการเรียนการสอน

  1. หลักสูตรการปฏิบัติธรรมขั้นพื้นฐานให้ประสิทธิภาพสูงสุดในการเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายและจิตใจ
  2. ง่ายต่อการเรียนรู้ สามารถเติมเต็มพลังงานได้อย่างรวดเร็ว ปรับเปลี่ยนสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น เพิ่มสมรรถภาพทางกาย และผ่อนคลายอารมณ์

กลุ่มผู้เรียนที่เหมาะสม:

  1. ผู้ที่ต้องการเริ่มเรียนรู้การปฏิบัติธรรม
  2. ผู้ที่ต้องการปรับเปลี่ยนสุขภาพและเพิ่มพลังงานทางร่างกายและจิตใจ
  3. ผู้ที่ต้องการผ่อนคลายอารมณ์ ได้รับสติปัญญาที่สงบ และพัฒนาจิตใจ

ระยะเวลา:8 วันครึ่ง เวลารวม 67.5 ชั่วโมง

สิ่งที่คุณจะได้รับ

ในระหว่างหลักสูตรผู้เรียนจะได้เรียนรู้แก่นสำคัญของธรรมทีละขั้นตอนอย่างเป็นลำดับ มีความเข้าใจและตระหนักถึงวิถีแห่งธรรมอย่างเป็นระบบ และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ ช่วยให้คุณรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจในช่วงเวลาสั้น ๆ และได้รับพลังงานแห่งการปฏิบัติธรรมที่ทำให้ร่างกายและจิตใจของคุณสงบ
มีความรู้ในการปฏิบัติธรรมตั้งแต่เบื้องต้นและเข้าใจข้อควรระวังในการปฏิบัติธรรมขั้นพื้นฐาน
ศึกษาวิธีการปฏิบัติธรรมอย่างเป็นระบบ: หลักเกณฑ์การฝึกปฏิบัติวิชามหารัศมีไม่มีประมาณและการฝึกวิชาโพธิจิต เพิ่มพลังงานทางกายอย่างรวดเร็ว และปรับเปลี่ยนสุขภาพกายและจิตใจให้แข็งแรง
เข้าใจพลังแห่งความเมตตา ยกระดับการปลูกฝังจากภายใน ปรับเปลี่ยนมนุษยสัมพันธ์ให้ดีขึ้น และยกระดับสภาพชีวิต

เรื่องราวของผู้เรียน

เรื่องราวเพิ่มเติม

วัยเยาว์ควรเป็นวัยที่สดใสและงดงามที่สุด แต่เป็นเพราะโรคซึมเศร้า ถูกครอบงำโดยความคับแค้นสิ้นหวัง อยู่ ๆ ก็อยากจะร้องไห้ กลัว นอนไม่หลับ... อย่างไรก็ตามในตอนนี้ เขาไม่เพียงแต่เปิดประตูหัวใจต้อนรับแสงแดดอันอบอุ่น แต่ยังเข้าใจถึงความรักอันลึกซึ้งที่พ่อแม่มีต่อเขา เขาทำได้ยังไง หากยังหลงอยู่ในความมืดมิดอันไร้ที่สิ้นสุด โปรดให้เรื่องราวของเขาส่องสว่างชีวิตของคุณ
เขาเป็นนักเทควันโดมืออาชีพผู้มีร่างกายแข็งแรง เขาเคยดำรงตำแหน่งเป็นหัวหน้าโค้ชของทีมชาติแคนาดา เป็นผู้ตัดสินนานาชาติระดับหนึ่งของสหพันธ์เทควันโดของโลก และเป็นประธานคณะกรรมการผู้ตัดสินของแคนาดา…ในวงการเทควันโดระดับนานาชาติ แน่นอนว่าเขาเป็นบุคคลชั้นนำที่มีชื่อเสียงมาก อย่างไรก็ตามตอนนี้เขาชอบให้เรียกว่าผู้ปฏิบัติธรรมมากกว่า เขาบอกว่าเขาได้หลงใหลใน “กำลังภายในปากว้าแบบโพธิ” รวมถึงการปฏิบัติธรรมเข้าเต็ม ๆ ในช่วงปลายปีค.ศ.2012 โค้ชเทควันโดทรงคุณวุฒิระดับโลกคนนี้ได้ฝากตัวเป็นลูกศิษย์ของท่านปรมาจารย์จินโพธิอย่างเป็นทางการ เขากล่าวว่า: “ท่านปรมาจารย์จินโพธิเป็นยอดจอมยุทธ์ที่แท้จริงและเป็นผู้บรรลุในการปฏิบัติทางพุทธศาสนาที่ยิ่งใหญ่ ชีวิตของผมถูกจุดประกายขึ้นมาอีกครั้งเพราะการปฏิบัติธรรม”

ข้อควรระวัง


  1. โปรดแต่งกายให้เรียบร้อยและสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ เพื่อให้ผ่อนคลายมากขึ้น
  2. คุณต้องเตรียมถุงเท้ากับรองเท้าพื้นนิ่มสำหรับใส่ในร่ม และเสื้อกันหนาวหรือผ้าคลุมไหล่มาเองเพื่อป้องกันความหนาวเย็น
  3. ช่วงเวลาที่เข้าร่วมคลาสเรียน ให้รับประทานอาหารรสจืด อย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงการรับประทานที่มากเกินไป เพื่อลดการทำงานของกระเพาะอาหาร ทำให้ร่างกายและจิตใจสงบ
  4. ในระหว่างคลาสเรียน ให้ปิดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณ เพื่อให้จิตใจสงบ และปล่อยกายไปกับการปฏิบัติธรรม

ติดต่อสถานปฏิบัติธรรม