ระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์
ร่างกายมนุษย์ทุกคนเกิดมาพร้อมกับคุณหมอรักษาทั่วไป ซึ่งเป็นระบบการรักษาตัวเองของร่างกาย จากการวิจัยพบว่า 60%-70% ของโรคต่าง ๆ จะสามารถฟื้นตัวได้โดยอาศัยความสามารถในการรักษาตัวเองของร่างกาย ที่พบบ่อย ๆ เช่น หวัด มีไข้ นอนไม่หลับ บาดแผลขนาดเล็ก ท้องร่วง แผลในปาก และ “โรคสามสูง” (*ไขมันในเลือดสูง ความดันเลือดสูง น้ำตาลในเลือดสูง) ที่อาการไม่หนัก เป็นต้น
ระบบในการรักษาตัวเองนั้นมีขนาดใหญ่มาก ประกอบด้วย ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบตอบสนองต่อความเครียด ระบบซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เป็นต้น ในบรรดาระบบเหล่านี้ระบบภูมิคุ้มกันเป็นเกราะป้องกันที่สำคัญที่สุดของร่างกายมนุษย์ เมื่อมีเชื้อโรคเข้ามา ระบบภูมิคุ้มกันจะสามารถรับรู้สิ่งแปลกปลอมได้อย่างมีประสิทธิภาพ และส่ง “กองทัพภูมิคุ้มกัน” ไปทำลายล้างพวกมัน เพื่อให้ร่างกายมนุษย์ปราศจากเชื้อโรคนั้น ๆ
อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้วคนสมัยใหม่นั้นมีแรงกดดันสูง ความคิดวุ่นวาย ทานอาหารไม่ครบ 3 มื้อ เหนื่อยล้ามากเกินไป นอนดึก สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น ประกอบกับการรุกล้ำของมลพิษทางอากาศและทางน้ำจากภายนอก ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของตนเองอ่อนแอลงเป็นอย่างมาก
อยากมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงไหม? การปฏิบัติธรรมโพธิช่วยคุณได้
ร่างกายมนุษย์เป็นส่วนประกอบอินทรีย์ทั้งหมด พลังงานที่เพียงพอเป็นพื้นฐานในการรักษาการทำงานขององค์ประกอบทั้งหมด การแพทย์แผนจีนเชื่อว่า “เมื่อเชื้อโรครวมตัวกัน พลังปราณจะต้านไม่ไหว ” เมื่อพลังปราณที่ดีของร่างกายไม่เพียงพอ ปราณที่ไม่ดีก็จะบุกเข้ามาอย่างง่ายดาย การตอบสนองของภูมิคุ้มกันคือการเผชิญหน้ากันระหว่างพลังดีและพลังงานไม่ดี จากการวิจัยพบว่า การผ่อนคลายทางร่างกายและจิตใจสามารถช่วยส่งเสริมการเติบโตของจำนวนเซลล์ภูมิคุ้มกันและปรับปรุงการทำงานของเซลล์ได้ ในทางตรงกันข้ามอารมณ์เชิงลบก็สามารถกระตุ้นให้เซลล์ภูมิคุ้มกันและเซลล์ปกติฆ่ากันเองได้
การปฏิบัติธรรมโพธิสามารถบำรุงพลังในการขับเคลื่อนการดำรงชีวิตของร่างกายได้อย่างรวดเร็ว รวมทั้งเพิ่มพลังงานบวก ยกระดับภูมิคุ้มกัน สร้างสมดุลของพลังงานที่ไม่สมดุล ทะลวงพลังงานที่อุดตันให้โปร่งโล่ง และทำให้ระบบทั้งหมดทำงานอย่างมีสุขภาพดีและเป็นระเบียบ การปฏิบัติธรรมยังสามารถชำระร่างกายและจิตใจให้บริสุทธิ์ขจัดความกลัดกลุ้ม ปรับเปลี่ยนอารมณ์ด้านลบ บรรเทาความเครียด และทำให้ร่างกายและจิตใจได้รับการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น จิตใจที่สงบผ่อนคลายกับพลังงานบวกที่เพียงพอเป็นกำลังสนับสนุนที่ดีที่สุดสำหรับการปกป้องสุขภาพของมนุษย์เราตลอดมา
วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกัน